Alppihiihtäjä Katja Saarinen ja Jarmo Ollankedon opashiihtäjä Marko Törmänen kertovat täällä valmistautumisestaan paralympialaisiin.

3.3.2010

Viikko Vancouveriin lähtöön, kaksi viikkoa ensimmäiseen kisastarttiin...

Kauden alussa suunnittelin karkean harjoitteluohjelman treenipäiväkirjaan. Yhdellä aukeamalla näkyy kaikki viikot kesäkuun alusta aina maaliskuun paralympialaisiin asti. Vihreä ruutu kertoo kuivaharjoitteluviikosta kotona Helsingissä, sininen lajitreenistä, keltainen palauttavasta jaksosta ja punainen kisaviikosta. Kesällä eri värisiä ruutuja näytti olevan edessä vielä läjäpäin. Alkuun vihreäpainotteisena, mutta muuttuen sitten yhä sinisemmäksi punaisilla kohokohdilla. On huikea katsoa tuota aukeamaa nyt.
Lue lisää

2.3.2010

Kisamatka edessä, kaikki on valmista – vai onko sittenkään...

Kisamatkan aika on koittanut. Rukkan iso matkakassi on pakattuna täyteen näyttävillä ja toimivilla Rukkan, Asics:n ja ISC:n kisavaatteilla. On jos jonkinlaista toppapukua, softselliä, kisa-asua, lämppäriä, monoa ja kenkää, pipoa ja lakkia. Eli selkeästi eletään lähdön aikaa ja sehän tietysti kutkuttaa hiukan mahan pohjassa. Lue lisää

22.2.2010
”Urheilijoiden yhteinen fiilis on ollut jatkuvasti esillä”

Tammikuu rauhoitettiin kokonaan harjoittelulle. Nyt Tahkon rinteiltä on kuitenkin lähdetty taas reissun päälle ja hakemaan hyviä kisastartteja Ranskan, Italian ja Itävallan rinteiltä.
Iloiset jälleennäkemiset kisakavereiden kanssa alkavat aina kuulumisten vaihdolla...lue lisää


13.2.2010
Kuukausi h-hetkeen
Kokonaisuutena näyttää tässä vaiheessa paljon paremmalta kuin vuoden vaihteen aikoihin. Nyt tehdään pari kovaa treeniä kotiloissa, pari kansallista hiihtokisaa ja sitten herkistelyvaihe päälle. Siinä perinteinen resepti, jolla kohti kisoja mennään. Ja niin, tietty täytyy toivoa kaikilta mahdollisilta tahoilta, että tämä loppuaika saadaan olla terveenä ja vastoinkäymiset saisi olla nyt takana. Eikun sompa supattamaan ja ladulle...Lue koko blogi tästä

19.1.2010
Mono jalkaan, kypärä päähän ja rinteeseen
Mono jalkaan, kypärä päähän ja rinteeseen. Sama toistuu treenistä toiseen ja vuodesta toiseen. Aina neljän vuoden välein vain huomaa, että muutkin alkavat kiinnostua enemmän, mitä siellä rinteessä tapahtuu ja kuinka lasku kulkee. Lähestyvät paralympialaiset innostavat mediaakin kirjoittamaan taas Katjan tarinaa, vaikka muuten vammaisurheilusta tiedottaminen jääkin vielä muun urheilun varjoon...Lue koko blogi tästä

14.1.2010
Tandemin selästä suoraan suksille - tai niinhän se piti mennä
Viime vuoden vuoristoratamainen urheilijan elämä on nyt takana ja valmistautuminen paralympiavuoden haasteisiin on kiivaimmillaan. Näyttää vain meidän, ja varsinkin Jampan, elämän kaaressa olevan sellainen sykli, että joka toinen vuosi menee alamäkeen ja joka toinen on taas näyttänyt valoisat puolensa, siis urheilullisesti. Jos tähän sykliin on uskominen, on Jampalle tulossa hyvä ja menestyksekäs vuosi, ja onhan minullakin siihen jonkinlainen osuus. Lue koko blogi tästä